Бокс

  • Продвинутым

О направлении

Групповая высокоинтенсивная тренировка для мужчин и женщин, включающая в себя аэробную и силовую нагрузку, элементы функционального тренинга и бокса.

На что направлено:

укрепление основных мышечных групп, снижение лишнего веса, снятие стресса, повышение уровня реакции, скорости и выносливости, освоение навыков самообороны.

Тренерский состав направления

Мирзоев Игорь

Мирзоев Игорь

Персональный тренер по боксу и тренер групповых программ

Направления Бокс, Fitbox kids

Темный режим Выкл.