Гибкое тело

  • Любителям

О направлении

Основу тренировки, составляют упражнения на удлинение мышц, на увеличение амплитуды движений и удлинение укороченных мягких тканей. Тренировки помогают подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет, улучшить осанку и координацию движений, продлить молодость тела, улучшить кровообращение и обмен веществ. Занятия всегда проходят в медленном темпе, под расслабляющую музыку.

Тренерский состав направления

Саитова Чулпан

Саитова Чулпан

Тренер международного уровня программы "Zumba Fitness".


Темный режим Выкл.